尊敬的同学们、家长朋友：
新年快乐，万事如意！寒假即将结束，新的学期即将开始。愿同学们带上自信的笑容，装满努力的决心，来到美丽的校园，开辟求知的大陆，重回快乐的课堂，舞动活跃的思维。
为了让同学们能尽快适应新的学习和生活，现将入学事项告之于下，希望各位家长与同学们仔细阅读，并提前做好入学准备。
良好的家校合作，对孩子的学习和心理发展都有积极的影响。建议家长积极配合学校和老师，积极参与到学校的教育中，家校联手共同致力于孩子的成长与发展。
☑ 报名时间：返校报到时间：2019年2月20日-21日。
☑ 开学报道流程:
1.学生返校首先到班主任处(班主任在各班等侯)报到(核实个人及家长联系方式等个人信息)并领取报到单;
2.在班主任处交伙食费+班费+(未交齐的学费);
3.至教官处报到安排寝室;
4.至后勤处领水电卡;
5.返回班主任处交报到单。
☑ 与孩子一起回顾假期生活，谈谈收获和感受：可以一起分享下收获和遗憾(读书、旅行、休息、娱乐、交往等各方面)。
☑ 检查作业完成情况，查漏补缺：提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。
☑ 引导孩子调整生物钟，作息规律，与孩子一起制定学习目标和学习计划：新学期、新气象。家长和孩子一起可以展望下未来，提前做做规划和打算。
☑ 鼓励孩子提前联系老师同学：提前分享交流通过一个长假的分离，同学们之间可能都会有一些变化，鼓励孩子提前联系一下同学和老师，互相分享见闻和“新鲜事”。
☑ 带孩子逛逛图书馆和书店，查阅或购买必要的书籍资料：陪孩子去图书馆、书店等地方，感受一下浓浓的书香。
☑ 上课时间：2月22日（正月十八）正式上课
☑ 注意事项：
1.假期内阅读完一本书籍读后感，开学后评优评先。
2.并请家长在《通知书》上回签意见，返校报到时将《通知书》一起交至班主任处；
3.带齐应缴的费用，来校路上注意自身财务安全；（生活费、班费以及学费未缴清的同学）
☑ 交通安全
返校途中注意交通安全，遵守交通规则、不搭乘无牌照无证及有安全隐患的车辆、走读生不准骑电动车（含燃油助力车）到校。
☑ 饮食安全
注意饮食卫生，多吃些清淡的食物，调整饮食结构，适当增加运动量，提高身体免疫力。
☑ 预防春季流感
春季是流感等传染病的多发季节，家长要配合学校积极引导学生养成良好的个人卫生和生活习惯，提高防范意识。
喜庆热闹的春节过后，寒假也即将结束，转眼间开学的日子越来越近，我们又将开启新一轮的征程。如何尽快进入角色，以最好的状态迎接新学期呢？
"开学综合症"有多种表现形式，生理上多表现为：失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、疲倦、食欲不振等；在心理上则多表现为：记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、情绪不稳定等。
后果——严重影响学习！
预防“开学综合症”，
必须马上行动起来！
1
提前调整好心态和作息生物钟，模拟开学节奏，营造收心环境。假期放纵的节奏就让它快速成为过去时，开学前几天要按平常的作息时间起居，按时准备一日三餐，早睡早起，调解生物钟，适应开学后的“时差”变化。此外，还要保持一定的体育运动，防止心理疲劳。
2
寒假是放松、休息、娱乐的时候，大部分时间都是吃喝休闲，基本没多少约束。而开学后，生活节奏突然改变，如果不及时调整，那开学后肯定也适应不了。这时可以多与家人朋友谈谈上学期的学校生活，唤起对校园生活和同学友情的向往。
3
有时候面对开学会产生紧张情绪，特别需要疏导。在开学前，可以整理一下自己的情绪，总结一下自己的优势，强化在学校里曾经有过的正面的、积极的、带有快感的情绪体验；要明白，上学期成绩优秀与不优秀已经成为过去，大家又重新回到了起点，本学期情况如何，主要看谁最先调整好心态，最先进入良好的学习状态。
4
结束仪式
仪式感是一种很神奇的东西，对于学生来说，更是在心里树立意识的一种很有效的方法。在假期结束前，回忆下美好的假期生活，然后给假期做一个书面总结，比如写一篇日志，当日志画上句点时，就代表着假期结束啦！接下来要考虑的就是学习上的事情，想一下自己的寒假作业哪些还没有完成呢？开学后该加强哪些方面的学习和努力呢？最好列一份详尽的学习计划，提醒自己，新学期开始啦！
【 文 】 潘姣娥
【 图 】 潘姣娥
【审核】 吴国华